تا بحال چقدر به نفس و تربیت و کنترل اون فکر کردید.

کنترل نفس و مهار اون جزو مسائلی است که در دین و شریعت ما نیز تاکید بسیاری برآن شده و به عنوان یکی از کلیدهای رستگاری بشر نامیده شده.

اگر بخواهیم تعریف ساده ای از این مقوله داشته باشیم باید اینگونه بیان کنیم که مبارزه کردن با خواسته های درونی و کنترل آنها یا به عبارت ساده تر مواجه درست و منطقی با هرآنچه که دل خواهد.

یکی از راههای کنترل و مهار نفس سختی دادن و ریاضت کشیدن است تا به کمک این روشها ، مهار این موجود سرکش درون را تحت فرمان درآورد.

سختی دادن و ریاضت کشیدن نه به معنای ریاضت کشیدن مرتاضان هندی بلکه به معنای اینکه همواره با خواسته های نفسانی همسو نبودن و گاها مخالف خواسته های نفسانی. بودن. به عنوان مثال یکی از راههای کنترل و مهار نفس که از دستورات دینی ما محسوب میشود روزه گرفتن است.

روزه گرفتن نه برای ثواب و اجر اخرویش بلکه برای کنترل و مبارزه با نفسی که همواره طالب مسائلی از انسان است. از خوردن و آشامیدن گرفته تا مسائل شهوانی و پول پرستی و ... که به واسطه قوانینی که برای روزه گرفتن وضع شده باعث ایجاد محدودیت ها در یک دوره زمانی خاص میشود. و این خود یکی از بهترین روشها برای تحت فرمان درآوردن این نفس سرکش است.

به نظر شما وقت ان نرسیده که با مبارزه با نفس سرکش کمی بر روی دل خویش پاگذاشته و کمر همت به تربیتش بندیم.

یکی از اولین کارهایی که در سالهای دور برای مبارزه با نفس خویش انجام دادم و در آن زمان کار بسیار سختی برای من محسوب میشد  خودداری از خوردن از نوشابه در تابستان بود که الحق و والانصاف کار بسیار سختی و طاقت فرسایی برای من محسوب میشد برای منی که گاه در طول یک روز 15 شیشه نوشابه میخوردم به یکباره ترک آن سختی ایی برابر با  روزه گرفتن برای من داشت.

ولی با تمام توان به جنگ خواسته های نفسانی خویش رفتم و موفق شدم در این زمینه به موفقیت هایی دست یابم در زمینه های خاص مهار نفس خویش را به دست بگیرم

اما یکی از مهمترین مسائلی که به نوعی همه ما درگیر اون هستیم و کمتر توجهی به اون داریم،  کنترل نفس در زمان عصبانیت است. موردی که در شریعت اسلام از آن به عنوان کظم غیض نام برده میشود.

تا به حال چقدر در زمان عصبانیت سعی در مهار نفس خویشتن داشته اید و چقدر در این زمینه موفق بوده اید.

متاسفانه بسیاری از افراد در زمان عصبانیت روی به حرفهای ناپسند و دشنام می اورند و بسیاری از حرمتها رو شکسته و پلهای زیادی را خراب میکنند. گاه خرابی هایی از این طغیان نفس به بار می آید که جبرانش نیاز به زمان بسیار طولانی دارد

پس بیایید اگر در هیچ زمینه ای بر کنترل نفس خویشتن که مصداقهای بسیاری دارد تلاشی نکرده ایم در خصوص مهارخویشتن در اوج عصبانیت کمی تلاش مضاعف داشته باشیم تا دچار پیامدهای بعد از آن نباشیم.

پی نوشت :

1-   ولادت امیرمومنان ، اسداله الغالب علی بن ابیطالب رو به همه دوستاران حضرت تبریک میگم. و همچنین روز پدر و روز مرد رو به کلیه رجال بلاگفا و غیربلاگفا تهنیت عرض می نمایم.

2-     امروز همینجوری دلم خواست به بهار مجدداً تبریک بگم و هیچ دلیل خاصی هم نداره

3-     برای مرتفع شدن مشکل حادث شده به شدت نیازمند دعای خیر شما دوستان نازنین هستیم.

4-     شما فکر نمی کنید سفر سیری خانم کمی طول کشیده و غیبت هاش بیش از اندازه زیاد شده.

۵- دیروز برخوردی از شخصی که بسیار نزد من محترم هست دیدم که بسیار رنجیدم. ولی باز هم مهار بر نفس خویشتن زدم و زبان در کام بستم و حرفی که موجبات ناراحتی فراهم اورد بر زبان نیاوردم. ولی از درون شکستم و دم فرو بستم.

یاحق